凍瘡是在北方冬季比較常見(jiàn)的一種現象，不但影響美觀(guān)，還影響健康，專(zhuān)家指出，治療凍瘡，中醫艾灸療法是一個(gè)不錯的選擇。

中醫艾灸的穴位：合谷穴（位于手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨之中點(diǎn)處）、足三里穴（雙穴）。

艾條灸療的方法：在凍瘡局部先揉按5分鐘。選準穴位后，點(diǎn)燃藥用艾條，對準已發(fā)或將發(fā)凍瘡處，各懸灸3～5分鐘，以局部皮膚潮紅色為度。若凍瘡在上肢或耳朵，必須加灸合谷穴3～5分鐘；若凍瘡在下肢，必須加灸足三里穴3～5分鐘。艾火與皮膚的距離，以受灸者能忍受的最大熱度為佳。注意不可灼傷皮膚。用本法連續艾灸3天，凍瘡不再復發(fā)。

中醫艾灸的特點(diǎn)及應注意事項

中醫艾灸具有效果明顯、簡(jiǎn)便易行、經(jīng)濟實(shí)用的優(yōu)點(diǎn)，幾乎沒(méi)有什么毒性和副作用，只要認真按照治療原則和操作規程，對人體一般不會(huì )產(chǎn)生不良反應。

中醫艾灸時(shí)應注意的事項：

1.暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀(guān)。

2.皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關(guān)節部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球屬顏面部，也不要灸。

3.極度疲勞，過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經(jīng)期忌灸。