【導讀】艾灸的三個(gè)階段和注意事項，艾葉的新陳對艾灸的功效會(huì )有顯著(zhù)的影響。李時(shí)珍在《本草綱目》中寫(xiě)道：“凡用艾葉，須用陳久者，治令細軟，謂之熟艾；若生艾，灸火則易傷人肌脈。”因此艾灸所用的艾絨或艾條的材料以陳艾為上品，而且越陳越好，所以艾絨或艾條制成后應該經(jīng)過(guò)一段時(shí)期的干燥貯藏才能使用。

1.初級階段：

最基本的身體反應就是出現熱感的傳遞。這種熱感可能會(huì )出現在局部也可能是全身性的。

艾灸的三個(gè)階段和注意事項

2.中級階段：

已知病灶部位會(huì )出現酸麻脹痛抽損癢冷等不同的反應。同時(shí)未知的身體部分區域也會(huì )出現類(lèi)似的感受，這往往是身體潛在病灶的艾灸反應，遇到這種情況，病人應當給予重視，并加以理性的分析，同時(shí)采取適當的應對措施。

這個(gè)階段身體熱力傳感仍然存在，特定區域會(huì )出現跳動(dòng)，冒水泡的感覺(jué)，均屬正常的艾灸反應。慢性病人這個(gè)階段持續時(shí)間一般比較長(cháng)，會(huì )有數月的時(shí)間。病癥較輕的病人，則很短，可能數天或者十幾天就會(huì )消失。

3.高級階段：

這個(gè)階段身體施灸前的各種不適癥狀基本消失。但是仍然會(huì )有個(gè)別的身體區域還會(huì )有偶發(fā)性的經(jīng)絡(luò )跳動(dòng)。熱力出現和傳遞非常快，一般在瞬間或者不到一分鐘內傳遍全身，5-10分鐘后身體會(huì )出現異常清涼的感覺(jué)。

身體還會(huì )出現任督熱力循環(huán)傳遞，帶脈熱力傳遞，會(huì )陰有規律的跳動(dòng)，自發(fā)式的腹式呼吸，全身清涼，閉眼會(huì )有白光或者山川，森林，流水等情況出現。因個(gè)人體質(zhì)及機緣不同，出現的狀況也會(huì )有所不同。此階段是為高級階段。

艾灸的三個(gè)階段和注意事項

特別是高級階段我所講述的一些現象，聽(tīng)者不可強求！！！比如光團，比如山川，河流，森林，等等。因為光團因個(gè)人體質(zhì)和病情的不同，出現的顏色也不一樣。會(huì )有紅色，白色，黃色等。有的光團會(huì )出現在頭頂，有的則是身體被光團包圍。這些都跟個(gè)體有關(guān)，并無(wú)相同性。

一切有為法，如夢(mèng)幻泡影，如露亦如電，應作如是觀(guān)。身體出現的這些反應同樣也是夢(mèng)幻泡影，不可追求，不可貪戀，順其自然，如是如是！